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Dynamic Yoga & Kukicha Tea

marzo 26 /9:30 am - 10:45 am

dinamic yoga

Dynamic Yoga te invita a fluir con tu cuerpo a través de la respiración, uniendo posturas en movimiento, fortaleciendo los músculos más profundos, cuidando las articulaciones y obteniendo progresivamente una mayor flexibilidad. Es un método de aprendizaje accesible y completo que contiene en sí mismo las claves para la práctica segura y eficaz de posturas de yoga. Profundizaremos en la conciencia corporal, facilitando la calma mental y emocional. La sesión finalizará con una relajación profunda No importa tu experiencia, edad, flexibilidad o fuerza, ¡es accesible para todos!

DISPONIBLE LA OPCION ONLINE)

Luego proporcionaré un té de kukicha para aquellos que lo deseen.

El té Kukicha es especial porque está hecho con ramitas y tallos en lugar de las hojas, tiene todos los beneficios y propiedades del té verde y sus muchos antioxidantes pero no contiene teína. Es una bebida alcalinizante y una buena fuente de calcio, hierro y vitaminas A y C.

Detalles

Fecha:
marzo 26
Hora:
9:30 am - 10:45 am
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